腕パンパン(^_^;)

仕事上、筋力はいるわけだが重さでかなり変わる。




きょうはそういう意味で腕がパンパンになるくらい腕を動かしてしまって筋肉痛になってた。。。。。。。




なかなかないぞ。




それでも身体が動きに馴染んできたら筋肉痛もやわらぐわけでさ。




花粉症に負けないようにがんばりますかね。
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Jリーグ・京都サンガ、bjリーグ・大阪エヴェッサ、京都ハンナリーズと阪神タイガースを応援し、鉄道好きのペンキ屋さんです。

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