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健診とヒザ治療。

昨日、健康診断を受けに総合病院に行った。昨年末いそがしくてずーっと時間とれなかったのだがやっと時間とった。





採血はいつも目を瞑ってしまって未だに慣れない。2本分ぬかれた(;^ω^)











結果はあとでくるけど、心電図は良好との由。




年に1回とはいえ齢を重ねるといろいろガタも出てくるわけでちゃんと手前のことわかってないといけませんわね。




しばらくしてから整形外科へ。




今年最初のヒアルロン酸注射。










腕と違ってヘンな感じ。慣れちゃったようで慣れない。内側の痛みは少しずつ収まるそうだけど、どうなんだろ?普通に立っていても違和感あるし右足は古傷の影響で均等に体重をかけれんし、いまは慎重に足を鍛えるしかない。




鍛え方はそれぞれだけど、オイラとしては現状を認識しつつトレーニングしていつまでも歩けるようにしたい。




まだ老けこむ歳ではないし元気でありたいのですよ。




自分の身体はよく知っておくといいとは言いますがそう感じてる次第であります。
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Jリーグ・京都サンガ、bjリーグ・大阪エヴェッサ、京都ハンナリーズと阪神タイガースを応援し、鉄道好きのペンキ屋さんです。

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